چرخه پاسخ جنسی چیست؟

چرخه پاسخ جنسی، واکنش های فیزیکی و عاطفی یک فرد به تحریک جنسی را توصیف می کند. این چرخه دارای چهار مرحله است که توصیف می کند در طول رابطه جنسی انفرادی یا شریکی چه اتفاقی برای بدن می افتد. و تجربه یک فرد از چهار مرحله متفاوت خواهد بود، زیرا هیچ پاسخ دو نفری یکسان نیست. و این مقاله به چرخه پاسخ جنسی، مراحل آن و اینکه چگونه یک فرد می تواند در هر مرحله رضایت جنسی را به دست آورد، می پردازد.

ماهان مدیکال مرجع تخصصی عرضه انواع جوراب واریس در یرند های معتبر داخلی و خارجی

چرخه پاسخ جنسی چیست؟

چرخه پاسخ جنسی یک منبع معتبر مدل است که پاسخ های جنسی افراد را در سه مرحله طبقه بندی می کند. و مراحل چرخه پاسخ جنسی عبارتند از: هیجان، فلات، ارگاسم . و این مراحل در پاسخ به انواع رفتارهای جنسی از جمله خودارضایی، مقعدی، واژینال یا رابطه جنسی دهانی اتفاق می افتد. و مراحل چرخه پاسخ جنسی برای همه جنسیت ها یکسان است. با این حال، افراد بسته به اندام های جنسی خود ممکن است به محرک ها واکنش متفاوتی نشان دهند.

فاز 1، هیجان

هیجان جنسی که برانگیختگی نیز نامیده می شود، اولین مرحله از چرخه پاسخ جنسی است. این مرحله در پاسخ به افکار، احساسات یا رویدادهایی که باعث می شود فرد احساس برانگیختگی کند اتفاق می افتد. و نمونه هایی از چیزهایی که می توانند فاز هیجان را تحریک کنند عبارتند از تماشای پورنوگرافی، داشتن خیالات جنسی یا بوسیدن. و در مرحله هیجان، فرد ممکن است تجربه کند:

•     افزایش ضربان قلب، ضربان تنفس و فشار خون
•     افزایش تنش عضلانی
•     افزایش جریان خون به اندام تناسلی
•     افزایش حساسیت به لمس
•     سخت شدن نوک پستان
•     نعوظ در کسانی که آلت تناسلی دارند
•     شروع روانکاری واژن در کسانی که واژن دارند
•     بزرگ شدن بیضه ها و سفت شدن کیسه کیسه بیضه در کسانی که بیضه دارند

فاز 2، فلات

اگر فرد پس از مرحله هیجان به دریافت تحریک جنسی ادامه دهد، وارد مرحله دوم می شود: پلاتو. و در مرحله فلات، پاسخ‌های آغاز شده در مرحله هیجان تشدید می‌شوند. جریان خون، ضربان قلب، تنش عضلانی، تعداد تنفس و حساسیت همچنان در حال افزایش است. و افرادی که واژن دارند نیز ممکن است این موارد را تجربه کنند:

•     تیره شدن دیواره واژن که منبسط می شود و رحم را بالا می برد
•     افزایش حساسیت در کلیتوریس
•     افزایش روانکاری واژن

افرادی که آلت تناسلی دارند ممکن است مقداری مایع پیش از منی ترشح کنند که به عنوان پیش انزال یا پیش انزال نیز شناخته می شود، یا با کشیدن بیشتر کیسه کیسه بیضه به بدن مواجه شوند. و مرحله فلات زمانی به پایان می رسد که مرحله سوم یعنی ارگاسم آغاز می شود.

فاز 3، ارگاسم

مرحله ارگاسم زمانی اتفاق می افتد که فرد در اوج هیجان جنسی قرار دارد. همچنین به عنوان، اوج  نیز شناخته می شود. و این مرحله زمانی اتفاق می افتد که فرد پس از مرحله پلاتو به دریافت تحریک جنسی ادامه دهد. تحریکی که ممکن است باعث ارگاسم شود شامل لمس اندام تناسلی، سینه ها، نوک سینه ها و سایر قسمت های بدن است. و با این حال، همه افراد لزوما به این مرحله نمی رسند. و از ویژگی های ارگاسم می توان به انقباضات غیرارادی عضلات، احساس سرخوشی و رها شدن تنش اشاره کرد. و در مرحله ارگاسم، فردی که آلت تناسلی دارد ممکن است انقباض ماهیچه های آلت تناسلی و انزال را نیز تجربه کند، که ترشح مایع منی از مجرای ادرار است. و فردی که واژن دارد ممکن است انقباض عضلات لگن و آزاد شدن تنش عضلانی را تجربه کند. و علاوه بر این تغییرات فیزیکی، مغز یک ماده شیمیایی به نام اکسی توسین ترشح می کند که منجر به رفاه عاطفی و ایجاد پیوندهای اجتماعی پس از ارگاسم می شود. و مغز همچنین دوپامین ترشح می کند که منجر به حالت آرامش پس از مقاربت می شود.

منبع : Medicalnewstoday.com
ترجمه : تحریریه ماهان مدیکال